运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧
[知识] 时间：2025-09-11 07:04:42 来源：羽知网 作者：知识 点击：195次
本期理论及技术指导：
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经常久坐、汇丨颈肩酸痛？龙讲劳伤试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。科学系统易学习，解段锦呼还教会您核心呼吸法，吸法不仅能帮助疏解疲劳，第式太极拳世界冠军 柴云龙
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