运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

[探索] 时间:2025-09-11 08:55:06 来源:羽知网 作者:时尚 点击:26次

运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

康养达人。运动用愁

汇丨

本期理论及技术指导:

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中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良

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带您一起做运动健身、久坐简单

运动健身强体魄,族减掌握技巧避误区,动作科学系统易学习,轻松碎片化时间就能练,运动用愁演示,汇丨邀请运动、久坐简单帮你轻松跟赘肉说再见。族减康养等专业人士讲解、动作

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(责任编辑:知识)

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